自然の恵み100％！贈り物にも最適！手作りビタミン剤レシピ

サプリメントというのは、手軽に、特定の栄養素を摂取できるという利点があります。 自分の体調や状況によっては、凄く活躍するものだと思います。 でも普段の体調管理などには、個人的に、少し敬遠してしまうというのが正直なところです。 やはり、Whole Food という、加工食品ではない、ある意味「生きているもの」から栄養を摂りたいと思っている方も多いのではないでしょうか。 今回ご紹介するレシピは、そんな願望をバッチリ満たしてくれる「サプリメント」です。 ローズヒップの粉末を、錠剤のように加工してあげましょう。 あるものを「つなぎ」に使うので、それが保存料の役割もし、空気が密閉される容器にいれておけば……