ナチュラル・ハーブ・レシピ 野草のグリーンスムージー
前回ご紹介した野草の青汁。正に自然の味！ですが、ちょっと苦手という方もいらっしゃるでしょう。そんな時には、今流行のスムージーにしてしまえば、格段に飲みやすくなりますよ。今回使用したのも、引き続き「ヤエムグラ」。その効能についてはこちらの投稿...
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薬草＆ヒーリング Lesson 18 青汁にする
薬草の利用方法をご紹介する「薬草利用法ベーシック」。今回は「青汁」の作り方を見ていきましょう。このレッスンでは、 青汁にする理由 青汁の作り方 どんな濾し器が適しているか 味について 青汁の保存方法 残った搾りかすの利用方法などについて触れ...
E-Book 「地球生活術」オリジナル野草図鑑 ヤエムグラ編
今の時期、丁度収穫時です！リンパのお掃除をしてくれる野草としては、筆頭に上げられるこの野草。リンパの流れが良くなる事によって改善する症状って、とっても多いんです。他にも奇跡のような効能を持つこの野草の事についてまとめました。見分け方、詳しい...
Video Lessson リンパの流れをよくする野草といえばコレ！
リンパの流れをよくすること。疲れがとれやすくなる、免疫力がアップするなど、様々なメリットがあるようです。特に女性は「むくみ」を悩みに抱えている方も多く、最近では、「リンパの流れをよくする」という言葉が、流行っているかのようです。そしてそのリ...