Lesson 3 チンキ剤の作り方（スギナ編）

チンキというのはいわゆるアルコール漬けです。出来上がりをスポイト瓶などに入れて、服用する時には数滴を舌の下などに垂らします。一度に摂る量が少量なので、ビタミンやミネラルなどの野草特有の栄養分摂取には、あまり向いていないと言われていますが、ハーブティーなどの準備をすることが出来ないような忙しい時に非常に便利に活躍してくれます。 また、薬効成分の中には、水には溶けださないけれども、アルコールには溶けだすという成分も多くあります。 横着な私が、個人的に最も利用している薬草利用方法です。外出した時なども、バッグに入れておけて、手軽に利用が出来るのも利点です。 薬効としては、常用する事で腎臓を強くする、……