Video Lessson Lesson 14 Liniment – 塗布薬 をつくる
Liniment - 塗布薬は、肌に塗布すると、その蒸発する作用に伴って、その薬効成分が患部に染み込んでいくと言われています。
主に筋肉の凝りや痛みに作用するような使用方法なのですが、今回試したのはヨモギ。
肌に塗布して、そこか...
Video Lessson 
Lean -to シェルター 「Lean-to 差し掛けシェルター」をマスターする その2 骨組みを作る
差し掛けシェルターを作るロケーションが決まったら、今度は骨組みを作ります。
素材の探し方、のこぎり等を使わない、素材の長さの調節方法、骨組みの組み方まで、ビデオレッスンで一緒に見てみましょう。
Lean -to シェルター 「Lean-to 差し掛けシェルター」をマスターする その１ シェルターロケーション
これまで、何度も取り上げてきた「差し掛けシェルター」ですが、いよいよ細かい作り方について、ご紹介します。
今回は第一弾、ロケーションについてです。テントを張る際のロケーションよりも、多くの事を考慮しないといけません。ビデオ・レッスンに...
Video Lessson Lesoon 3 苦味成分の働き
ある野草を味わったときに、苦味が感じられたら、それは苦味成分の表れである可能性が高いです。
苦味成分の持つ作用、パワー、そして、どんな植物がその成分を持つのかをまとめました。
E-Book 「地球生活術」オリジナル野草図鑑 スギナ編
本屋さんに行くと、沢山の野草図鑑が出ています。
でも私が欲しい図鑑は売ってません。
そんなわけで、見分け方、サバイバル的利用法、薬効や、薬草としての利用法まで、全て載っている図鑑を作りました。
今回は「スギナ」編です。
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コラム コラム「子宮筋腫 有名ハーバリストさん達のレシピ」
「子宮筋腫は手術しなくても小さくなる」と、ハーバリストさんたちは言います。
とあるきっかけで、子宮筋腫を小さくすると言われているハーブについて調べてみました。それを資料としてまとめたものを、こちらに公開させて頂きます。
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Video Lessson 湿疹に「ハコベの軟膏」
ハコベは内服しても、外服しても、色々な効果を発揮してくれる、ハーバリストさん達に大人気の野草です。
今回は個人的な理由で、生後4ヶ月の娘ちゃんの乳児性湿疹に使える、マイルドな軟膏を作ってみました。
コンフリーと混ぜてみましたが、...
Video Lessson 疲れを搾り出す！スギナのワイルドハーブティー
珪素という成分を豊富に含む、凄く貴重な野草です。
珪素は、人間の身体に必要なのだけれども、体内では充分に生成されず、外部からとりいれる必要があるのです。
そして、物凄い強い枯葉剤を撒いても生えてくる、強靭な生命力。
そんな...
Video Lessson 野草食系男女 美味しい！ハルジオンのマヨネーズ和え
ハルジオンの花の部分を食べてみました。食べられる野草としては、比較的有名ですね。
レッスンでは、こうべの垂れた、莟を選んでますが、個人的には、柔らかい部分であれば、咲いてる花でも全然食べてしまいます。
食べ方の中でも断然お勧めな...
Video Lessson 弓錐式火起こし、上級編その2 道具の作成、調整、火が起きるまで
弓を作り、燃えさしを作ります。そして道具の調整方法までも、ほぼノーカットです。
実際に、火が起きるところまで、一緒に 見てみましょう。