コラム・メルマガ コラム記事 チンキは子供に使ってもいいの？
チンキ剤は、薬草の薬効成分をアルコールに抽出したものです。
このサイトでは、チンキを作る際、主に50度のウォッカを勧めています。
チンキは保存も効きますし、出掛ける際にも携帯性に優れ、非常に便利です。
但し子供に使うのは？...
コラム・メルマガ
コラム・メルマガ 
コラム・メルマガ マダニについてのこんな考え方
マダニに刺されないですか？
本当にこの質問は何度受けたか分からないです。
落ち葉などに生息するマダニ。
その落ち葉に埋もれるようなことをいつもしていて、それを色んな形でアップしてますから、当然そう思われますよね。
...
コラム・メルマガ 森などで道に迷った時に覚えておくべきこと
道に迷った！孤立してしまった！
道に迷う。
ハイキングや山歩きなどに出掛けられる方にとって、常につきまとう「危険」です。
自宅に居ても、大きな災害時には「孤立」状況に陥ることだってあります。
そんな状況における「...
コラム・メルマガ 「咳が酷い風邪」に、この野草を試してみました！結果は・・・
実は風邪をひいております。
熱もなく、寝込む感じではないのですが、とにかく咳が酷いんです。
一回出だすと、胃袋が裏返しになりそうなくらい出続けます。
こんな風に体調を壊した時こそバッチリな薬草のお勉強時！
そ...
コラム・メルマガ 免疫力にターボエンジンをかける薬草！
さあ皆さん、風邪＆インフルエンザの季節がやってまいります。
個人的には、一年に一度くらいはバッチリ熱を出したいタイプなので、少し楽しみにしています。
だけど仕事があるから、そんな事も言ってられないんです。
そんなわ...
コラム・メルマガ 薪を大量に集めたい時は？
焚き火の季節になりました。
先ずは直火ＯＫの場所を探しましょう！（これが大変ですよね）
もしなければ、「焚き火台」なんて検索すれば、今では沢山の製品が出ていますね。
いずれにしてもキャンプ等に出掛けて、焚き...
コラム・メルマガ 「物語のメディスン」て何？
ネイティブ・アメリカンの「ヒーリング」へのアプローチで使うものは「薬草」だけではありません。
その他様々な、自然の「メディスン」を使います。
～先ず「静寂のメディスン」にアプローチをかけます。～
静かにすること
...
コラム・メルマガ 【一分で読める！】薬草で「便秘」にアプローチをかける その3
さて今日はいよいよ、それぞれの症状に合った薬草、自然食品などを見てみましょう。
～ 消化促進作用のある薬草 ～
日本の食卓には、かつて、必ずといっていいほど
「消化促進作用のある食材」
があがっていたそうです...
コラム・メルマガ 【一分で読める！】薬草で「便秘」にアプローチをかける その２
さて、自分の
「便秘のタイプ」
を見極めたら、今度はその「原因」を探りましょう。
～分かっちゃいるけどよくある原因～
▽食生活
▽運動不足
▽ストレス（主に「怒り」の感情は消化を悪くします）
▽何らかの...
コラム・メルマガ 【一分で読める！】薬草で「便秘」にアプローチをかける その１
薬草で便秘対策。
方法は幾つもあります！
でも先ず見極めなければならない事があります。
～自分の「便秘」のタイプを見極める～
「原因」に関係なく、とにかく「痛み」をとるのが、現代薬での頭痛対策です。
便...