ナチュラリスト Lesson 2 ヤマカガシのストーリーを取り込む
大地に生きる人々は、自然に関することを、本当に、文字通り、自然に覚えていきます。そんな彼等に見習い、我々も、トラッキング、ストーリーテリングの技法を使いながら、自然の事を覚えていきましょう。ヤマカガシという、本当に良く見かける蛇。彼等の魂を...
ナチュラリスト ナチュラリスト Lesson 1 Introduction
自然の事を覚えるにあたって、先ず覚えるべきこと。それは「危険」についてです。それは自分の身を守る為でもありますし、「恐怖」というもののメディスンを、自分に採り入れるためでもあります。イントロダクションのビデオレッスンを、是非ご覧ください。下...
ナチュラル・ハーブ・レシピ 天然のアスピリン – 柳の樹皮からチンキを作る
「自分で作るハーブの薬棚」のコーナーの中で、最も強い薬はこれかもしれません。とは言っても、市販のお薬に比べれば全然です。頭痛の際、その「タイプ」を割り出す事が出来て、それに伴ったヒーリングが出来れば、一番いいのですが、それがどうしても分から...
大地に生きる術 Lesson 2 薪の整理、組み方、着火まで
薪を集めたら、大きさ別に整理をしてみましょう。それをどうやって組んで、どんな風に着火したらいいのかを見てみます。
焚き火ベーシック Lesson 1 焚き火の準備、薪集め
先ず、パート１は、薪の集め方から、実際に薪を組んでみるまでの段階です。どんな事に留意し、どんな枝を集めたらよいのか、その一例を説明しています。そして集め終えた後には、丁寧に分類する事。大地に生きる人々は、火を着けるというより、「育てる」とい...
Video Lessson ハコベのフレッシュサンドイッチ
会員さんの方が、ハコベ塩を作られたというお便りを頂き、私も触発され、ハコベでこんなレシピを実践してみました。とにかく美味しい！そして何よりも腹持ちが凄い！動画で食べた量のサンドイッチなんて、普段だったらおやつ程度ですが、すっかりお腹一杯で、...
Video Lessson Lesson 12 はちみ酢をつくる（ニンニク＆スギナ）
今回ご紹介するのは、Honeygarと呼ばれているレシピです。ハーバル・ハニーと酢を混ぜたものです。それぞれの作り方は、このコーナー（野草利用法ベーシック）にありますので、そちらをご参照下さい。本来であれば初めに両者を混ぜてしまうのですが、...
Video Lessson Lesson 11 ハーバルハニーをつくる（ニンニク）
蜂蜜には、それ自体に多くの薬効があります。一説には、ミツバチは薬効を持つ花に強く惹かれ、その薬効は蜂蜜にまで宿るとさえ言われています。蜂蜜になる薬効植物と言えば、タンポポ、ツメクサ、クローバーなどがあります。そしてニンニクですが、多くの研究...
Video Lessson Lesson 10 鼻注入薬をつくる（セイタカアワダチソウ）
動画ではカップから直接入れちゃってますけど、鼻炎の方、特にアレルギー性の鼻炎の方は、これを下記のような容器に入れて持ち歩き、ひどくなった時に鼻に注入してあげるといいようです。日本の薬屋さんで売ってるのでしょうか？その他のうんちくは、是非動画...
Video Lessson Lesson 9 薬草タバコをつくる（ヨモギ）
ヨモギ煙草は日本でも昔から利用されていたようです。信じられないかもしれませんが、喘息や気管支炎に効くと言われています。それから美肌効果もあるとの事。そしてネイティブアメリカンの人々は、このヨモギを夢を鮮やかにする野草としています。このヨモギ...