大地に生きる術 Lesson 6 放っておいても長時間持つ焚き火 焚き火で暖をとりながら夜を過ごす時、寒くなって目が覚め、薪をくべ、また寒くなって薪をくべるの連続です。 今回ご紹介する方法は、そんな悩みを解決してくれます。 小さくても熱量が凄いです。 2015.12.24 大地に生きる術焚き火テク
大地に生きる術 Lesson 5 手作り網で肉を焼く 早速出来上がった手作り「網」で肉を焼いていきましょう。 作った網は火力が強すぎると燃えてしまいます。 だけど上に乗せた肉にはしっかりと熱を通さないといけません。 その手順をビデオレッスンで見ていきましょう。 2015.12.13 大地に生きる術焚き火テク
コラム・メルマガ 森などで道に迷った時に覚えておくべきこと 道に迷った!孤立してしまった! 道に迷う。 ハイキングや山歩きなどに出掛けられる方にとって、常につきまとう「危険」です。 自宅に居ても、大きな災害時には「孤立」状況に陥ることだってあります。 そんな状況における「... 2015.12.04 コラム・メルマガ大地に生きる術
Earth Herbalist になる Lesson 9 心のメディスンと野草の収穫の関係 自分がどんなエネルギーと繋がりたいか? 何を心地よいと感じるのか? そんな心のメディスンは野草を収穫するときにも凄く大切です。 心のメディスンと、野草を収穫することの繋がりを一緒に感じてみましょう。 2015.11.30 Earth Herbalist になる薬草&ヒーリング
大地に生きる術 Lesson 4 焼き網をつくる 焚き火の火が着いたら早速調理にかかりましょう。 一番基本的な「焼き料理」をします。 道具を使用しない「焼き料理」の方法は色々とありますが、今回は「焼き網」を、現地の材を利用して作ってみましょう。 2015.11.21 大地に生きる術焚き火テク
大地に生きる術 Lesson 3 キーホール型の火床 薪の準備が出来たらいよいよ火を着けます。 薪を効率よく燃やし、なるべく小さな焚き火で充分な熱を得られるようにします。 それを実現させてくれるのが「火床」です。 今回は調理にもとても便利な「キーホール - 鍵穴型」の火床をご... 2015.11.16 大地に生きる術焚き火テク
Earth Herbalist になる Lesson 8 心のメディスン 静寂のメディスンを纏う。 すると様々なストーリーが聞こえるようになってきます。 そして心のメディスンに気持ちを向けましょう。 心のメディスンとは何か? そしてそれにアプローチをかけるにはどうすればよいのか? 一... 2015.11.06 Earth Herbalist になる薬草&ヒーリング
コラム・メルマガ 「咳が酷い風邪」に、この野草を試してみました!結果は・・・ 実は風邪をひいております。 熱もなく、寝込む感じではないのですが、とにかく咳が酷いんです。 一回出だすと、胃袋が裏返しになりそうなくらい出続けます。 こんな風に体調を壊した時こそバッチリな薬草のお勉強時! そ... 2015.11.04 コラム・メルマガ薬草&ヒーリング
コラム・メルマガ 免疫力にターボエンジンをかける薬草! さあ皆さん、風邪&インフルエンザの季節がやってまいります。 個人的には、一年に一度くらいはバッチリ熱を出したいタイプなので、少し楽しみにしています。 だけど仕事があるから、そんな事も言ってられないんです。 そんなわ... 2015.11.01 コラム・メルマガ薬草&ヒーリング
大地に生きる術 Lesson 2 鉈を使って薪を割ってみよう さて、大きな薪を手に入れたら、それを整理しましょう。 慣れてしまうと、鋸よりも鉈の方が簡単に薪を刻める場合もあります。 実際に鉈を使って薪を細かくする映像に解説をつけてみました。 2015.10.31 大地に生きる術焚き火テク