Video Lessson 初物!タンポポのフリッター からの 創作料理 以前もご紹介した、タンポポのフリッターですが、今回少しだけ違う作り方をしています。 その後の創作料理も、雑ではありますが、結構美味しかったです。 ビタミンAたっぷり、肝臓にもいいし、目にもよい、血圧も下げてくれる・・・それなのに... 2014.03.07 Video Lesssonタンポポ使いになる薬草&ヒーリング野草食系男女
Video Lessson Lesson 4 横の骨組み&壁作り 骨組みを更に細かく作っていきます。横に骨組みを組んでいく際の、ロープワークをしっかりと身につけましょう。 その後は、網の目上に細かく骨組みを組み、壁&屋根である落ち葉を積んでいきます。 2014.02.25 Video Lesssonアースロッジを作ろう大地に生きる術
Video Lessson Lesson 3 三脚&棟を作る シェルターを作る際の、最も重要な要素の一つに「棟」があります。棟を固定する方法を幾つかご紹介します。 その内の一つが、三脚作りです。今回のように棟を作ったりするだけでなく、凄く多くの用途があります。 凄く便利に使えるテクニッ... 2014.02.24 Video Lesssonアースロッジを作ろう大地に生きる術
Video Lessson Lesson 2 材料集め、鉈の使い方 長期型シェルターを作る際には、立ち枯れ木を沢山利用してあげると、重宝します。 そのまま押せば倒れるものもあれば、鉈や斧が必要になる場合もあります。 ここでは木の切り倒し方、鉈の使い方を学びましょう。 2014.02.14 Video Lesssonアースロッジを作ろう大地に生きる術
Video Lessson Lesson 1 火床、ベッド、支柱をつくる 長期に過ごす、生活型シェルターの作り方です。 このビデオレッスンシリーズでは、シェルターを作る際に必要になる細かいテクニックやロープワークなどをご紹介します。 今回の「その1」では、火床、ベッド、支柱の作り方を覚えましょう。 ... 2014.02.08 Video Lesssonアースロッジを作ろう大地に生きる術
Video Lessson 自然素材100%でつくる、はみがき粉 市販の歯磨き粉は、何だか甘いし、添加物みたいなものも一杯入ってそうで嫌だなあ、という私のような方には、是非お勧めのレシピです。 一度使ったら、本当に病みつきになります。作り方のレシピを、ビデオレッスンでご紹介します。 2014.01.26 Video Lesssonナチュラル・ハーブ・レシピ薬草&ヒーリング
Field Guide 大地と共に生きる術 Field Guide 大地と共に生きる術 Chapter 8-2 枯れ枝や落ち葉で寝床やベッドを作り、「暖」を受け取ります。木を擦り合わせて火を起こしてみます。小さな焚火を自分一人で育ててみます。普段「雑草」と呼んでいる野草たちを、美味しく食べてみます。 サバイバルという、激しいイメージさえ浮かぶよ... 2014.01.25 Field Guide 大地と共に生きる術大地に生きる術
Video Lessson 命を守る為に知っておくべき事 第四章「緊急用持ち出し袋の作成 その5」 命を守る為の法則に基づき、作成する非常用持ち出し袋の中身、その5です。 72時間というコンセプトで持ち出し袋を作成するのであれば、食に関しては、あまり心配する必要はありません。 但し少しでもスペースがあるのであれば、是非何か入れ... 2014.01.09 Video Lessson命を守るために知っておくべきこと大地に生きる術
Video Lessson 命を守る為に知っておくべき事 第四章「緊急用持ち出し袋の作成 その4」 命を守る為の法則に基づき、作成する非常用持ち出し袋の中身、その4です。 「火」があれば、暖をとることができます。水を煮沸消毒することができます。食料を美味しく調理することができます。 その火を手に入れて、最大限に利用する為に、ど... 2014.01.02 Video Lessson命を守るために知っておくべきこと大地に生きる術
Video Lessson 命を守る為に知っておくべき事 第四章「緊急用持ち出し袋の作成 その3」 命を守る為の法則に基づき、作成する非常用持ち出し袋の中身、その3です。 体温の保持の次に重要なのが「水」です。水そのものの蓄えは、多ければ多いほどよいでしょう。 ここでは、蓄えた水がない時の対処法を中心にまとめてみました。 ... 2013.12.28 Video Lessson命を守るために知っておくべきこと大地に生きる術