ナチュラルレシピ

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Lesson 15 ハーブバッグを作ろう – 野草利用法ベーシック

ハーブバッグとは何でしょう?その使い方は色々ですが、今回は、歯の生える赤ちゃん向けに作ってみました。 そして身近に生えている、あの野草でも代用になるんです。 ビデオレッスンにまとめました。
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ヨモギのマウスウォッシュ – 毎日の生活に役立つ薬草レシピ「薬いらず」

ヨモギのチンキ剤を使った、凄く簡単なマウスウォッシュのレシピをご紹介します。 超シンプルなレシピです。改めて、ヨモギの見分け方、採取方法、チンキの作り方も見直してみましょう。  
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疲れを搾り出す!スギナのワイルドハーブティー

珪素という成分を豊富に含む、凄く貴重な野草です。 珪素は、人間の身体に必要なのだけれども、体内では充分に生成されず、外部からとりいれる必要があるのです。 そして、物凄い強い枯葉剤を撒いても生えてくる、強靭な生命力。 そんな...
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野草を扱う為の基礎知識 ワイルドハーブ収穫のマナーとガイドライン

大地と共に生きる人々が、自然との深い関わりを持って生活しながら、自然に身に着けて来た、野草の収穫のマナー、注意点をまとめてみました。 また、そのマナーは言葉で語りきれるものでなく、我々が自然と向き合う中で、自然に感覚として湧き出てくる...