ナチュラル・ハーブ・レシピ 大地の力を借りて「水虫」を治す！
今日は久々のコラム形式です。
私は身近に生えている薬草を色んな形で調合して、周りの人に配っています。
いわば、実験台になってもらっているのです。
手前味噌ですが、「これは効くね！」と評判のよいものも少なくありません...
薬草＆ヒーリング
ナチュラル・ハーブ・レシピ ナチュラル・ハーブ・レシピ チンキを美味しく作る裏技
チンキは薬効成分が凄く凝縮されていると言われています。
成分が濃いという事は、時にその「味」も中々のものになります。
そんな時にこの裏技を使いましょう。
ぐーんと美味しくなって、薬効も損なわず、チンキ作りがまた楽しくなりま...
E-Book 「地球生活術」オリジナル野草図鑑 アカツメクサ編
今の時期、丁度収穫時です。
この図鑑に目を通すと必ず収穫に行きたくなるはずです。
収穫して生で使うのもいいですし、上手く乾燥させれば持ちもいいです。
この機会に是非！
野草ペディア「アカツメクサ編」 右クリッ...
薬草＆ヒーリング アカツメクサをバター痛めと野草茶にする – ローインパクトキャンプ
今回は小さなコンロを持って、野外料理に挑戦しました。
食べた後に、野草茶にして飲むのですが、その時に、ちょっとしたテクニックがあります。
それも含めたビデオレッスン、是非お楽しみ下さい。
ちなみに柳のチンキの作り方...
ナチュラル・ハーブ・レシピ 野草のグリーンスムージー
前回ご紹介した野草の青汁。
正に自然の味！ですが、ちょっと苦手という方もいらっしゃるでしょう。
そんな時には、今流行のスムージーにしてしまえば、格段に飲みやすくなりますよ。
今回使用したのも、引き続き「ヤエムグラ」。
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薬草＆ヒーリング Lesson 18 青汁にする
薬草の利用方法をご紹介する「薬草利用法ベーシック」。
今回は「青汁」の作り方を見ていきましょう。
このレッスンでは、
青汁にする理由
青汁の作り方
どんな濾し器が適しているか
味について
青汁の保存方法
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E-Book 「地球生活術」オリジナル野草図鑑 ヤエムグラ編
今の時期、丁度収穫時です！
リンパのお掃除をしてくれる野草としては、筆頭に上げられるこの野草。
リンパの流れが良くなる事によって改善する症状って、とっても多いんです。
他にも奇跡のような効能を持つこの野草の事についてまとめ...
ナチュラル・ハーブ・レシピ ワイルド＆ナチュラル！ギシギシのハンドローション
何度もこちらでご紹介している野草「ギシギシ」。
今回は、家の奥さんも絶賛の利用方法です。
この利用方法は、特に冬？に活躍しますかね。
Video Lessson リンパの流れをよくする野草といえばコレ！
リンパの流れをよくすること。
疲れがとれやすくなる、免疫力がアップするなど、様々なメリットがあるようです。
特に女性は「むくみ」を悩みに抱えている方も多く、最近では、
「リンパの流れをよくする」
という言葉が、流行っ...
Video Lessson Lesson 6 免疫力を高め、鍛える！ファイヤー・シードルを仕込もう！
西洋ハーバリズムの伝統的な、風邪＆インフルエンザ対策レシピ。
免疫力自体を上げてくれて、また鍛えてくれるので、他の病気の予防にもなります。
インフルエンザのピークシーズンに備え、今から仕込んでおきましょう。