ネイティブアメリカン、ヒーリングフィロソフィー

自分の感覚が心地よいと思った栄養を、思いっきりとりいれたら、今度は例えばそれを習慣化してみます。 習慣化の素晴らしさ、それから毎日摂取しても安心な野草の事など、多岐に渡って皆さんと共有します。

静寂のメディスンを身に纏う。 そうすると色々な物語、メディスンが自分の元に訪れます。 その物語と、どうやって繋がっていくのか。 それが、今回の「心のメディスン」のお話です。

静寂のメディスンを身に纏うと、自然に物語のメディスンに出会います。 その物語とは一体何であるのか？ 誰が語るストーリーなのか？ オーディオシリーズ、Lesson 3 です。

静寂のメディスンを身に纏うためのエクササイズ、パート１です。 ロングフォームメディテーションという技法を覚えてみましょう。 心と身体をリラックスさせる、大いなる自然と一体化するために、沢山のイメージを使います。 眠れない時...

静寂のメディスンって一体何でしょう？ 勿論「静かにする」という事に他ならないのですが、言葉を発しない、話さないという事ではありません。 テレビを消す、メールをチェックしない、スマホを見ない・・・ 形としてはそんな感じ。 ...

車の中で聞きたい！ 電車の中で隣の人に画面を覗かれずに学習したい！ 家事をしながら聞きたい！ そんなご要望にお応えして、音声ファイルでのシリーズです。 ネイティブアメリカンのヒーリングの方法、それだけでなく、その裏に...