Video Lessson 自然の恵み100％！贈り物にも最適！手作りビタミン剤レシピ
サプリメントというのは、手軽に、特定の栄養素を摂取できるという利点があります。自分の体調や状況によっては、凄く活躍するものだと思います。でも普段の体調管理などには、個人的に、少し敬遠してしまうというのが正直なところです。やはり、Whole ...
薬草＆ヒーリング
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E-Book 「地球生活術」オリジナル野草図鑑 ニンニク編
風邪、インフルエンザにについて調べていて、ニンニクの凄さを改めて知りました。この万能でパワフルな薬草の効能をまとめました。下の画像を右クリック→ダウンロードできます。
Video Lessson Lesson 5 急いで仕込もう！インフルエンザ撃退ドレッシング
ニンニクの効能、使うタイミングを勉強した後は、早速活用していきましょう。ニンニクは、「生」で摂取するのが一番効くのですが、中々そのままで食べるのはキツイです。常用するにはやはり、美味しいのが一番ですよね。今回ご紹介するレシピは、本当に美味し...
Video Lessson Lesson 4 ニンニクのパワーとその細かい利用法
風邪にはニンニクが効く。聞いた事がある方も多いかと思います。確かに、風邪やインフルエンザに対し、ニンニクは物凄いパワーと幅広い薬効を提供してくれます。でもこの場合はニンニクを控えた方が・・・という場合もあるんです。一番重要なのは身体の声を聞...
Video Lessson Introduction 改正版アップ
「薬屋さん？いや、スーパーへ行こう！」のコースイントロダクションをリニューアルしました。このレッスンにおいては、 楽しく薬草を覚えるコツ シンプルに薬草ライフを始めるコツ どんな薬草から覚えればいいの？ 風邪やインフルエンザのどんな症状に対...
Video Lessson Lesson 3 パワフル蜂蜜 – 玉葱の凄い薬効を蜂蜜に閉じ込める
無農薬で、非加熱の蜂蜜は、確かに効きます。でもちょっと手に入れるのが大変？または、生の蜂蜜を少しくらい熱しても、薬効成分は簡単には失われないよ・・という説を、実体験で検証したい人にお勧めです。以前もアップしたコンテンツですが、より細かいイン...
Video Lessson Lesson 2 咳、喉の痛み対策に、即席蜂蜜のど飴
喉の痛み、咳というのは、風邪やインフルエンザの症状の中で、最も辛く、しつこいものかもしれません。咳というのは病原菌を外に出すという重要な役割を担っています。そんな身体の作用と協力する「はちみつのど飴」を是非多用しましょう。このレッスンでは、...
Video Lessson Lesson 1 蜂蜜のパワー
蜂蜜って凄いんです！このビデオレッスンでは・・・ 蜂蜜の凄い薬効とは？ それを覚える簡単な方法 古来の蜂蜜の使われ方 どんな蜂蜜を買うべきかなどをカバーしています。蜂蜜の凄さを再発見しましょう！
Video Lessson Introduction 何故、風邪&インフルエンザには薬草がいいのか？
風邪やインフルエンザにかかってしまった際、現代薬と薬草では、カバーする場所が違います。では一体どんな風に違うのでしょう？何故、風邪やインフルエンザにかかったら、スーパーに行くとよいのでしょう。先ずはイントロダクション・ビデオを見てみましょう...
Video Lessson 風邪、インフルエンザに備えよう！咳と協力する「オオバコ」
秋です！イコールその後は冬がやってきます。俗に言う風邪の季節です。そしてそろそろ野草も「緑」を失ってくる季節です。薬草使いは、この時期に冬支度をします。そう、沢山野草を摘んで、乾燥させて、冬に備えるのです。我々と馴染みの深い「オオバコ」。何...