コラム・メルマガ コラム記事 チンキは子供に使ってもいいの？
チンキ剤は、薬草の薬効成分をアルコールに抽出したものです。このサイトでは、チンキを作る際、主に50度のウォッカを勧めています。チンキは保存も効きますし、出掛ける際にも携帯性に優れ、非常に便利です。但し子供に使うのは？運転する前に使うのは？な...
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コラム・メルマガ マダニについてのこんな考え方
マダニに刺されないですか？本当にこの質問は何度受けたか分からないです。落ち葉などに生息するマダニ。その落ち葉に埋もれるようなことをいつもしていて、それを色んな形でアップしてますから、当然そう思われますよね。幸い日本ではまだ刺された自覚はない...
コラム・メルマガ 森などで道に迷った時に覚えておくべきこと
道に迷った！孤立してしまった！道に迷う。ハイキングや山歩きなどに出掛けられる方にとって、常につきまとう「危険」です。自宅に居ても、大きな災害時には「孤立」状況に陥ることだってあります。そんな状況における「死因」のNo.1は「凍死」だと言われ...
コラム・メルマガ 「咳が酷い風邪」に、この野草を試してみました！結果は・・・
実は風邪をひいております。熱もなく、寝込む感じではないのですが、とにかく咳が酷いんです。一回出だすと、胃袋が裏返しになりそうなくらい出続けます。こんな風に体調を壊した時こそバッチリな薬草のお勉強時！そんなわけで試したのは「オオバコ」のチンキ...
コラム・メルマガ 免疫力にターボエンジンをかける薬草！
さあ皆さん、風邪＆インフルエンザの季節がやってまいります。個人的には、一年に一度くらいはバッチリ熱を出したいタイプなので、少し楽しみにしています。だけど仕事があるから、そんな事も言ってられないんです。そんなわけで、私はとある薬草のチンキ（薬...
コラム・メルマガ 薪を大量に集めたい時は？
焚き火の季節になりました。先ずは直火ＯＫの場所を探しましょう！（これが大変ですよね）もしなければ、「焚き火台」なんて検索すれば、今では沢山の製品が出ていますね。いずれにしてもキャンプ等に出掛けて、焚き火をする時に「薪」が必要になります。市販...
コラム・メルマガ 「物語のメディスン」て何？
ネイティブ・アメリカンの「ヒーリング」へのアプローチで使うものは「薬草」だけではありません。その他様々な、自然の「メディスン」を使います。～先ず「静寂のメディスン」にアプローチをかけます。～静かにすること自分の「力」を、その源である「自分」...
コラム・メルマガ 【一分で読める！】薬草で「便秘」にアプローチをかける その3
さて今日はいよいよ、それぞれの症状に合った薬草、自然食品などを見てみましょう。～ 消化促進作用のある薬草 ～日本の食卓には、かつて、必ずといっていいほど「消化促進作用のある食材」があがっていたそうです。それと同じように、下記に挙げるものは、...
コラム・メルマガ 【一分で読める！】薬草で「便秘」にアプローチをかける その２
さて、自分の「便秘のタイプ」を見極めたら、今度はその「原因」を探りましょう。～分かっちゃいるけどよくある原因～▽食生活▽運動不足▽ストレス（主に「怒り」の感情は消化を悪くします）▽何らかの腸の病気、敢入便さて、タイプと原因、何となく分かりま...
コラム・メルマガ 【一分で読める！】薬草で「便秘」にアプローチをかける その１
薬草で便秘対策。方法は幾つもあります！でも先ず見極めなければならない事があります。～自分の「便秘」のタイプを見極める～「原因」に関係なく、とにかく「痛み」をとるのが、現代薬での頭痛対策です。便秘対策も、現代薬でアプローチをかけると、とにかく...