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薬草を湿布にして使うというのは、実はかなり本能的な使用方法なのだと思います。 薬草というのは、時に全てがはまると、奇跡かと思えるような効力を発揮することがあります。 私も今まで、少ないながらも、自分で驚くような経験した事がありますし、そ...

今回ご紹介するのは、Honeygarと呼ばれているレシピです。 ハーバル・ハニーと酢を混ぜたものです。 それぞれの作り方は、このコーナー（野草利用法ベーシック）にありますので、そちらをご参照下さい。 本来であれば初めに両者を混ぜてしま...

蜂蜜には、それ自体に多くの薬効があります。一説には、ミツバチは薬効を持つ花に強く惹かれ、その薬効は蜂蜜にまで宿るとさえ言われています。蜂蜜になる薬効植物と言えば、タンポポ、ツメクサ、クローバーなどがあります。 そしてニンニクですが、多くの...

動画ではカップから直接入れちゃってますけど、鼻炎の方、特にアレルギー性の鼻炎の方は、これを下記のような容器に入れて持ち歩き、ひどくなった時に鼻に注入してあげるといいようです。日本の薬屋さんで売ってるのでしょうか？ その他のうんちくは、...

ヨモギ煙草は日本でも昔から利用されていたようです。信じられないかもしれませんが、喘息や気管支炎に効くと言われています。それから美肌効果もあるとの事。そしてネイティブアメリカンの人々は、このヨモギを夢を鮮やかにする野草としています。 このヨ...

水をベースに薬草を利用する方法の一つである煎じ液の作り方です。日本の薬草事典などを読むと、日本で代々、この「煎じる」という方法が多く用いられてきたというのが分かります。そしてその「煎じ方」にも色々な方法や流派があるようです。勿論こちらでご紹...

スチームテントとは、主に鼻の粘膜から薬効を吸収させる方法です。 熱湯を注ぎ、上がってくる蒸気を吸い込むという簡単なものです。 薬効を体内にとり入れる方法としては軽視されがちですが、粘膜からとり入れるというのは、非常に効率の良い方法だと言...

軟膏を作ってみましょう。そもそも何故軟膏を作るのかというと、例えば薬効成分のある水やオイルを一箇所に留めておきたい場合、水やオイルでは直ぐ流れ落ちてしまいます。軟膏にする事によって、粘りのある質感が、薬効を患部上に留めてくれるのです。 今...

一般にはあまり浸透していない？ハーバルビネガーですが、毎日の生活にとりいれるには最も手軽な方法の一つだと思います。 ドレッシングや主に調理等に使われるの最も一般的なようですが、今回は夏に向けて、ビタミン、ミネラルたっぷりの健康ドリンクを仕...